Что такое кинезиотейпирование

Это терапия с использованием гибких самоклеящихся лент, накладываемых на кожу, которые могут защитить Вас от травм во время занятий спортом или, если они уже произошли, поддержать процесс заживления. Кроме того, он также используется для исправления плохой осанки или ортопедических дефектов, таких как разрушенный свод стопы или различные деформации большого пальца.

Вы можете встретить название этой современной физиотерапевтической методики во многих вариациях: кинезиотейпирование, медицинское тейпирование, макстейпирование, функциональное тейпирование.

Кинезиотейпирование было разработано японским врачом и мануальным терапевтом Кензо Касе в 1970-х. В 1990-х технология добралась до Европы, где нашла применение в физиотерапии, спортивной медицине и других областях.

Этот физиотерапевтический метод бывает двух видов. Разделен на:
• фиксированная тейпирование
• кинетическое тейпирование или кинезиотейпирование
Фиксированное тейпирование известно в виде белых не эластичных липких лент, используемых, в основном, в спорте. Это более старый метод, цель которого — укрепить напряженную или травмированную область. Однако, к недостаткам этого метода относятся ограничение подвижности, а также крови и лимфатической циркуляции, поэтому его следует использовать только в течение ограниченного времени.

Кинезиотэпы изготовлены из 100% хлопка без добавления латекса и без добавления каких-либо препаратов. Они отличаются большей гибкостью и не ограничивают клиента в повседневной деятельности или спортивных достижениях.
Приклеенный кинезиотейп действует путем натяжения мышц и подкожной клетчатки и вызывает рефлекторную реакцию нервных волокон, сосудов и лимфатических путей. Кинезиотейпирование в области физиотерапии может облегчить даже длительную боль и приносит облегчение при острых и хронических заболеваниях. Он расслабляет перегруженные мышцы и мягкие ткани и в то же время увеличивает напряжение ослабленных тканей, тем самым повышая их работоспособность. Стимулирует лимфатическую систему и, таким образом, уменьшает отек мягких тканей. Применяется в терапии детей и взрослых.

Кинезиотейпирование работает по нейрофизиологическому принципу. Рецептор (сенсор) от кожи проводит возбуждение по восходящим нервным волокнам в ЦНС, конкретно в головной и спинной мозг. Здесь обрабатывается информация о приклеенном к коже объекте. Затем по нисходящим волокнам мотонейронов возбуждение рефлекторно распространяется от ЦНС к мышцам. Мотонейроны — это нервные клетки в спинном мозге, которые имеют длинный отросток (аксон), прикрепленный к мышечным волокнам.

Лимфатический метод кинезиотэпа представляет собой принцип, при котором рецептор переносит возбуждение в центральную нервную систему, откуда по нисходящим нервным волокнам проводится информация. Это всегда следующие 3 типа информации:
• моторно -мышечные движения
• вегетативный – кровеносные сосуды открываются, чтобы дать мышцам кислород и питательные вещества
• чувствительный — я чувствую, что мышца сжимается

Цветовая дифференциация кинезиотейпа не влияет на эффект терапии.
Эффект от нажатий не отличается даже при разной их ширине, которую мы выбираем в зависимости от того, на какую часть тела наносим. Выбраннвя ширина пропорциональна размеру обрабатываемой области.
Накладываем кинезиотейп на кожу:
• без шрамов, ссадин
• выбритую или иным образом депилированную (лента должна соприкасаться только с кожей),
• чистую, обезжиренную и сухую.